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王俊

扬子晚报网3月6日讯（通讯员 童雯 刘媛 记者 姜天圣）阳春三月，草长莺飞，正是市民踏青赏景、拍照打卡的好时节，却有不少人因一味追求 “出片” 忽视脚下安全，引发意外。近日，镇江市 62 岁的李女士便在景区赏景拍照时不慎滑倒，造成双侧肱骨近端粉碎性骨折。镇江市中西医结合医院骨科专家就此发出提醒，踏青赏春切莫忽视脚下安全，并为市民送上春日出行安全建议。

据了解，李女士在景区上台阶时，因专注于欣赏周边景色、寻找最佳拍摄角度，未留意脚下路况，不慎脚下一滑摔倒在地，当即感到双肩剧痛、无法活动。随后，李女士被紧急送往镇江市中西医结合医院就诊，经检查被确诊为双侧肱骨近端粉碎性骨折。医院骨科团队在完善各项术前准备后，为其成功实施肱骨近端骨折切开复位内固定手术，术后经康复科专业干预，李女士目前恢复情况良好。

为何看似普通的滑倒，却造成了如此严重的骨折？该院骨伤科王俊主任对此进行了解读。他表示，这起摔倒虽不属于高能量暴力损伤，但引发严重骨折主要有两方面原因，一是李女士摔倒时毫无防备，未做出任何保护性动作，导致外力直接作用于肩部；二是李女士大概率存在骨质疏松问题，骨骼强度下降，即便轻微外力也易引发严重骨折。

王俊主任同时指出，春日户外景区的路况本就复杂，石阶湿滑、路面不平、台阶错落、草丛中还可能暗藏坑洼，稍有不慎就可能发生意外。而不少市民为了拍出精美照片，习惯边走边拍、低头看手机选角度，甚至为了找视野站到危险位置，注意力被严重分散，极易导致重心不稳摔倒，引发远超预期的身体伤害。

春光虽美，安全为上。为让市民的踏青之旅远离意外，骨科专家特意送上春日出行安全锦囊。拍照打卡时，务必停下脚步，站在安全区域，确认周边无危险后再按下快门，牢记 “走路不看景，看景不走路” 的原则；行走过程中要专注路况，不低头玩手机、不佩戴双耳降噪耳机，保持对周围环境的感知，及时发现脚下的台阶、湿滑路面或坑洼等隐患；出行尽量穿着舒适、防滑的鞋子，避开湿滑路面、陡峭边坡与无防护的水边步道，选择安全路线行走；老人与儿童出行需有专人陪同，根据自身体力情况量力而行，适当放慢脚步，避免前往路况复杂的区域；若不慎摔倒，切勿急于起身，应先检查四肢和关节是否有剧痛、变形等异常，若怀疑骨折，需及时寻求他人帮助或拨打急救电话，避免盲目移动造成二次伤害。

专家温馨提醒，广大市民踏青赏春时，切莫因追求 “出片” 而将安全抛之脑后，唯有将安全放在首位，才能让美景与欢乐同行。

校对 胡妍璐